昭和の日、明け方、データ作業で2時間睡眠しかしてなくて、 どうしても用事があり、起きて、 少しウォーキング運動し、 また、寝てました。 寝不足のせいか、ブログ書いている途中で寝落ちしてました。 睡眠はきちんと8時間とらなければならないようですね！…