睡眠時間

3時間か6時間の睡眠が、

すっきり起きやすいって

本当なのでしょうか？

試してみます

、、、、

おやすみなさい、、、。。。

↑じつは先程まで床で寝ていて、

いけないいけない、ベッドへ移動しよう、、と起きたところです。

頭がふわふわで、ブログ書ける状態じゃありません。。。

おととい頑張った分、眠気がガーっときています。

え？寝不足って2日後もまだあるもの？

いや、、、、とにかく眠いので寝ます。

では実験スタート。⏰