いかがですか？
最近、群馬君におしえてもらった
マイプロテインダイエットを初めて、
無理せずここ2ヶ月で、3kg落ちました。
↓ナックルに撮ってもらったカトミ。
よし！7kgくらい痩せて見える！ナックル合格！！💮www
マイプロテインダイエットについて聞きたい方は、カトミまで！！w
※カトミはマイプロテインの回し者では有りません。
マイプロテインhttps://www.myprotein.jp/
↓今日は、マンゴーを頂きましたよ。
↓おっきい！
↓カトミは、種の周りをごっそりいただきました！
はちゃめちゃおいしかったー！！！！
トロピカル〜！！！
あま〜い！！！
宮古島特産、、、。
宮古島、、、行ってみたい。。。。
↓こちらも、差し入れ頂きました！
食べる削り節（まぐろ）
↓そのまま食べるの一番美味しい。
むしゃむしゃ。。。
次は、ご飯に乗せて食べてみる。
旨し。
ちなみに、以前、
こちらの池田屋さんの
生ハムのような鰹節のブログも併せてどうぞ❤️
↓ダイエットに必要なのは健康管理！！
緑黄色野菜もたべる！！
↓むしゃむしゃむしゃ。
今日は20:30から打ち合わせでした！
明日の把握ができた！！
明日早いから今日はもぅバイバーイ！！
